抛弃番茄计时器：值得尝试的种新生产力技巧

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您了解番茄工作法、GTD 和 80/20 的所有知识，而且您要么是它的忠实粉丝，要么对它们感到冷淡。这里有一些新的生产力和任务管理技巧，可以帮助您提高生产力，而不会精疲力竭。 1. 杰里·宋飞 (Jerry Seinfeld) 的《不要打破链条》 是的，就是那个杰瑞宋飞。事实证明，他多年来一直隐藏着一个日常生产力的秘密，最近它引起了很多关注。 它的工作原理如下： 您需要一个红色标记和一个日历来显示在显眼的位置。选择一项日常任务、一个重要目标或一项您想要提高的技能。它可以是任何内容，从“锻炼”或“学习普通话”到“将客户保留率提高 10%”。每天，当你朝着那个目标努力或完成那个任务时，在你的日历上画一个又大又粗的“ X”。很快你就会拥有一串X。现在...不要打破链条。就这么简单！ 您可以使用这一技术来跟踪多个目标或习惯，但在选择它们时要谨慎。如果你尝试兼顾太多，你的锁链将不可避免地被打破，整个事情就会崩溃。尝试选择一两个大目标来建立你的连锁店。

持续不断的每日进步可以产生巨大的影响！ 使用这种方法可以：养成新习惯，在大项目上稳步取得进展，并给自己额外的动力去完成工作——即使你不喜欢这样做。 是时候提高您的生产力了吗？不要再拖延了——立即开始免费试用 的“必须、应该、想要”方法 Jay Shirley 是一款名为的习惯养成应用程序的创建者，他开发了这种方法，让他的日子变得富有成效和愉快。通过这种方法，您每  墨西哥 WhatsApp 号码列表 天都在做一些短期内有益于您的事情，并为长期目标奠定基础。“我想要”的任务可以让你花一点时间去做你热爱的事情，从而帮助你保持理智。 第二天，也许在你喝第一杯咖啡时，回顾你的任务并评估结果。你完成了你想要的事情吗？您对结果满意吗？在处理任务和回顾任务之间安排一个晚上的休息可以让你的大脑焕然一新，并给你一点距离。回顾完昨天的进展后，开始创建今天的“必须、应该、想要”清单。 使用这种方法可以：避免倦怠并停止对待办事项列表感到恐惧。



另外，每天做一些你喜欢的事情对你的健康有益，并有助于保持你的生产力可持续。 3. Marc Andreessen 的反待办事项清单 您是否曾在忙碌的一天结束后查看待办事项清单并想：“我今天什么都没做”？这真是令人沮丧。但更重要的是，这不是真的。很可能你实际上做了很多工作——只是没有反映在你的待办事项列表中。尽管如此，这种失望的感觉仍然会严重影响你的动力。Netscape 联合创始人马克·安德森 (Marc Andreessen) 开始将“待办事项列表”纳入他的日常习惯中，以衡量他的工作效率。 它的工作原理如下： 每当你在白天做了一些有用的事情时，就把它写下来。就是这样。 您的待办事项列表是您永远无法始终如一地达到的标准，而您的反待办事项列表是每天应得的奖励。您不应该等到项目完成才庆祝您所取得的成就或享受您的进步。令人惊奇的是，感觉高效可以帮助您保持高效率！因此，下次当您回顾忙碌的一天时，想知道“我今天实际上完成了什么？” 只需拿出您的反待办事项列表并给自己一个鼓励即可。